白馬五竜スキー場 パークイメージ

初めてでも安心!白馬スキー場おすすめランキング&選び方ガイド

ゲレナビ 運営事務局

投稿日2026.01.14 更新日2026.01.16

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長野県・白馬村は、国内外のスキーヤーに愛される聖地。とはいえ、白馬エリアには10ヶ所近いスキー場があり、「初心者でも滑れるのはどこ?」「アクセスが便利なのは?」と迷う人も多いはず。

この記事では、公式データや利用者口コミ、旅行会社・スキー情報サイトなどの信頼できる情報をもとに、初心者でも安心して楽しめる白馬スキー場ランキングを作成しました。

アクセス、雪質、コース構成、施設の充実度を比較し、ユーザーにとってぴったりなゲレンデを見つけるお手伝いをします。

 

白馬スキー場ランキング!初心者でも楽しめるおすすめ5選

白馬エリア_マップ

白馬エリアには個性豊かなゲレンデが点在し、初心者から上級者まで幅広く楽しめる環境が整っています。しかし、初めて訪れる人にとってはどこを選ぶべきかが難しく、迷いやすいものです。

そこで、ここでは白馬の中でも初心者におすすめのスキー場をランキング形式で紹介します。「初級コース比率」「アクセスのしやすさ」「料金」「施設の充実度」を総合的に評価し、口コミやSNSの声なども参考にしているので、ぜひスキー場選びの際に役立ててみてください。

 

第1位:エイブル白馬五竜スキー場

「エイブル白馬五竜」は、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応したコース構成が魅力で、家族旅行やグループ旅行にも使いやすいバランスの良さが際立っています。

広びろとした初級者向けエリアがしっかりと確保されているほか、ゲレンデデビューの子ども向けキッズエリアも整備。雪質にも定評があり、初めてのスキーでも安心してチャレンジできる空間が広がっています。

また、レンタルやスクールなどのサポート体制が充実しており、飲食・温泉施設も整っているのはうれしいポイント。スキーセンター内の導線がわかりやすく、初めて訪れる人でも迷いにくい設計です。

アクセス面でも優れており、JR「神城駅」から徒歩圏内、白馬エリアの中では車でも比較的アクセスしやすい立地。規模・設備・利便性の三拍子がそろった、白馬の王道ゲレンデといえるスキー場です。

エイブル白馬五竜&Hakuba47スキー場情報&ツアーはこちら

 

第2位:白馬乗鞍温泉スキー場

「白馬乗鞍温泉スキー場」は、控えめな規模感ながらも雪山デビュー向けの静かで落ち着いた環境が特徴的。1日リフト券が6,000円前後と良心的な価格帯で、初心者向けの緩斜面が多く、まだスキーに慣れていない方でも安心して滑ることができます。

訪れるスキー客の中でもファミリー層からの評価が高く、子ども向けの「ちびっこ広場」や短めの優しいバーンが安心して遊べるポイントです。

スキー場の周辺には温泉施設が点在しており、ゲレンデで冷えた体を気持ち良く温めてくれます。温泉とゲレンデをセットで楽しめることから、旅の満足度やコスパは申し分ないでしょう。

気軽なスキーと癒やしの両方をかなえてくれるバランスのとれたスキー場なので、落ち着いて練習したい方や、子どもの雪山デビューにぴったりの場所を見つけたい方、リフレッシュしたい方などにおすすめのスポットです。

白馬乗鞍温泉スキー場情報&ツアーはこちら

 

第3位:白馬岩岳スノーフィールド

白馬エリア随一の眺望が楽しめるスキー場として人気のスポットが、「白馬岩岳スノーフィールド」です。

ゴンドラが設置されているため初心者でも手軽に山頂付近までアクセスでき、北アルプスを一望しながら滑れる“絶景ゲレンデ”が大きな魅力。初級から中級向けのコースも複数整備されており、景色を楽しみながらゆっくり滑りたい方に向いています。

また、スキー以外の楽しみも豊富で、山頂エリアにはカフェやフォトスポット、冬景色を一望できるテラスなどがあり、滑らなくても楽しめるスキー場としても評判です。

このほか、少し滑れるようになったら挑戦したくなるコースもあり、初心者から中級者へのステップアップにもぴったり。景観重視の方や観光を楽しみたいという方には、良い選択肢となるでしょう。

白馬岩岳スノーフィールド情報&ツアーはこちら

 

第4位:鹿島槍スキー場ファミリーパーク

鹿島槍スキー場

「鹿島槍スキー場ファミリーパーク」は、混雑を避けたい方から高い支持を得ているスキー場。

白馬村中心部から少し離れている分、比較的空いている傾向があり、落ち着きのあるゲレンデで滑走できるのが魅力です。スキー初級者向けのコースが多いので、ゆったり滑りたい方や家族でスキーを楽しみたい場合に利用しやすいでしょう。

また、標高差が少ないコースレイアウトのため、初めてスキーに挑戦する人でも安心して滑ることが可能。スキーセンター「セントラルプラザ1130」の設備も充実しており、レンタルやスクールなど必要な要素がコンパクトにまとまっています。

「人混みは苦手」「静かに練習できる場所が良い」という初心者に、ぴったりのゲレンデといえるでしょう。

鹿島槍スキー場情報&ツアーはこちら

 

第5位:White Resort 白馬さのさかスキー場

ゆっくり滑りたい派の人や初心者の方から人気のスキー場が、「White Resort 白馬さのさか」です。

全体の約80%が初級から中級向けのコースで占められており、スピードの出にくい緩やかなバーンが中心。初めてスキー板を履くようなレベルの方や、久しぶりに滑る方にとって安心して滑走できるスポットです。

周囲を湖や森に囲まれた開放的なロケーションも特徴で、落ち着いた雰囲気の中で雪と向き合える環境が整っているのも魅力のひとつ。混雑も比較的落ち着いている傾向にあり、じっくりスキーの練習をしたい方には最適な環境でしょう。また家族連れにとっては、子どもが怖がりにくいゲレンデとして選ばれる場面も少なくありません。

また、白馬さのさかは1日リフト券が5,000円前後と比較的リーズナブルな価格帯です。初心者やファミリーが「まずは試しに滑ってみる」という感覚で、料金面の負担を抑えられるのも魅力といえます。

WhiteResort白馬さのさかスキー場情報はこちら

 

目的別に選ぶ!自分に合った白馬スキー場の選び方

エイブル白馬五竜&Hakuba47ウィンタースポーツパーク

同じ白馬エリアだからといって、どのスキー場も同じようなゲレンデが広がっているわけではありません。

初心者の方であれば緩斜面の多さやスクールの充実度、家族連れならキッズパーク有無や宿泊エリアの近さ、経験者なら標高差や非圧雪エリアの有無などから、自分に合ったスキー場を選ぶことが大切です。

ここでは、スキーのレベルや同行者、旅のスタイルなどに応じて、「どのポイントを重視してスキー場を選べば良いか」を解説します。

 

初心者・ファミリー向けなら「コース比率」と「スクール常設」をチェック

スキー初心者やファミリーが白馬のゲレンデを選ぶ際は、まず「コース比率」に注目しましょう。

初級バーンが多いスキー場なら、スピードが出にくくそこまで恐怖心を感じることはないので、リラックスした状態で練習できます。また、常設のスキースクールがあるゲレンデは、プロのインストラクターに教わることで安全性が高まり、短時間で基本を覚えて滑れるようになるでしょう。

子ども連れの場合は、キッズ専用レッスンや、キッズパーク・初心者向けの専用エリアがあるかどうかも重要です。子どもが体調を崩した場合に備えて、宿泊施設からの距離も考慮しておくと良いでしょう。

コースや設備が整ったスキー場ほど安心して過ごせるため、初めてのスキー旅行に行く場合は、コース比率とスクールの有無を確認してみてください。

 

中級者以上は「滑走距離」や「オフピステ可エリア」で選ぶ

ある程度は滑れる中級者以上の方は、滑走距離を基準に選ぶとスキーの満足度を高められます。たとえば、滑走距離が長いゲレンデでは、スピードに乗りながら滑走のリズムをつくりやすく、レベルアップにも最適です。

また、スキー場によっては「オフピステ可エリア」が設けられていることも。整備されたコースが「オンピステ」と呼ばれているのに対し、「オフピステ」とは未圧雪や自然のままの斜面が続くコースのことです。バックカントリーとも呼ばれ、自然の地形を楽しめるのが魅力です。

ただし、「オフピステ可エリア」は、天候確認や安全管理が重要になります。公式サイトなどで情報をチェックし、無理のない範囲で楽しむことを心がけましょう。

 

アクセス・温泉・宿泊など“旅の快適さ”で選ぶコツ

白馬のスキー旅を快適に過ごすためには、ゲレンデ選びだけでなく、旅全体の動きやすさにも目を向けることが大切です。アクセス面では、電車・バス・車のどれを利用するかで便利なスキー場が変わるため、移動手段に合わせるとスムーズに候補を絞れるでしょう。

また、温泉を楽しみたい場合は、宿泊施設内に温泉があるか、ゲレンデから温泉までの移動時間が短いかどうかなどをチェックしておくのがおすすめ。1泊以上の滞在を考えている場合は、宿泊エリアとゲレンデの距離も重要なポイントです。

スキー場、温泉、食事など、行きたい場所へのアクセスをあらかじめ確認しておけば、子ども連れやグループ旅行でも快適な白馬旅行を計画できますよ。

 

<アクセス・料金・レンタル>初めてでも安心の準備ガイド        

マイカースキーイメージ

白馬でのスキー旅行を楽しむためには、出発前にアクセス方法や費用感を把握しておくことが大切です。

ここでは東京・関西からの主要ルートをはじめ、リフト券・レンタル・スクールの料金目安、宿泊・温泉・グルメのおすすめエリアを紹介します。初めて白馬を訪れる場合でも安心して準備できるよう、ぜひ以下の内容を参考にしてみてください。

 

東京・ 大阪からのアクセス方法と所要時間

白馬へのアクセスは、東京・関西のどちらからでも複数のルートが選べます。

【東京〜白馬へのアクセス方法】

<北陸新幹線+バス>

新幹線:東京駅→長野駅(1時間30分ほど)

バス:長野駅→白馬(1時間ほど)

<高速バス>

新宿→白馬(4時間30分〜5時間ほど)

<車>

関越自動車道→白馬(4時間ほど)

【大阪〜白馬へのアクセス方法】

<新幹線+特急しなの+バス>

新幹線:新大阪→名古屋(1時間ほど)

特急しなの:名古屋→長野(3時間ほど)

バス:長野駅→白馬(1時間ほど)

<高速バス>

大阪→白馬(7〜8時間ほど)

<車>

名神高速道路→白馬(6時間ほど)

スキー初心者の方や雪道の運転が不安なファミリーには、新幹線を利用した移動がおすすめです。費用と快適さのバランスが良く、雪道が不安な方でも安心して移動できます。

高速バスは時間こそかかりますが、交通費を抑えやすく、早朝便・深夜便といった選択肢があるのがメリット。車でのアクセスは自由度が高く、荷物が多くても移動しやすい一方で、路面凍結の恐れがあるため注意が必要です。

 

リフト券・レンタル・スクールの料金目安

リフト券・レンタル・スクールの料金はスキー場ごとに価格差がありますが、以下を目安にしましょう。

【リフト券】

1日券:大人6,000〜9,000円、子ども1,000〜5,000円

【レンタル】

スキー板・ブーツ・ストック:4,000〜6,000円

ウェア:3,000〜5,000円

【スクール】

半日レッスン:5,000〜8,000円

1日レッスン:7,000〜12,000円

リフト券はオンラインで事前購入しておくと、通常よりもお得になる場合があります。また、スクールは予約が必要な場合もあるため、心配な方は早めにチェックしておきましょう。

 

宿泊・温泉・周辺グルメのおすすめエリア

白馬は、エリアごとに異なる魅力を持っています。

宿泊の利便性を重視するなら、八方や岩岳エリアが便利で、飲食店 も多く旅の自由度が高いのが特徴。温泉 を楽しみたい場合は、白馬八方温泉や白馬姫川温泉、白馬塩の道温泉などの周辺で宿を探してみるのも良いでしょう。

グルメに関しては、白馬駅周辺だけでなく八方地区 にもカフェやレストランが多く、スキーを楽しんだあとすぐに食事をとりやすいのが魅力です。

 

初心者が白馬スキー場をもっと楽しむための安全管理&快適に過ごすためのアドバイス

ポイント

初めての白馬でスキーを楽しむなら、安全に滑りきるための準備と現地での過ごし方を把握しておくことが重要です。

服装や持ち物はもちろん、安全・マナーや天候トラブルへの対処など、初心者が白馬でのスキーをより楽しむためのアドバイスを以下にまとめました。

 

服装・装備・持ち物チェックリスト

白馬で楽しく滑るためには、服装やゴーグルなどの準備が欠かせません。たとえば、必須のアイテムとして以下のものが挙げられます。

  • 上下防水のスキーウェア
  • 保温性の高いインナー
  • 手袋
  • 耳まで覆える帽子
  • ゴーグル

また、以下のアイテムもあわせて持っていくと、安心感があります。

  • 替えの手袋
  • 靴下
  • ホッカイロ
  • タオル
  • 飲み物
  • 日焼け止め

雪国では、スマホは 冷えで電池が減りやすくなるため、撮影やルート検索などで頻繁に使う方は、モバイルバッテリーも持参しておくと良いでしょう。

ウェアなどはレンタルを活用すれば荷物を減らせるので、できるだけ身軽に白馬スキーを楽しみたい方は、スキー場でのレンタル内容を確認しておくのがおすすめです。

 

転倒・天候トラブルを防ぐ基本ルール

スキー初心者が安全に滑るためには、転倒を防ぐ基本動作と、天候の変化に対応できる準備が欠かせません。

まず滑り方に関しては、スキー板のエッジを使うハの字姿勢を意識し、スピードが出過ぎないようこまめにコントロールしましょう。慣れないうちは無理な斜面に挑戦せず、初級コースからスタートすることも大切です。

また、天候面については、白馬は急な吹雪や視界不良が起こりやすいため、こまめに休憩を挟みつつ気温や風をチェックする必要があります。ゴーグルやフェイスマスクはあらかじめ準備し、体温が下がり始めたら早めに休憩をとることを心掛けてください。

 

スキー後に寄りたい温泉&カフェスポット

白馬エリアは温泉や飲食店が豊富にあるため、スキーを満喫したあとに訪ねてみるのもおすすめです。ゲレンデ遊びで疲れたら、白馬八方温泉やみみずくの湯といった温泉に入り、雪景色を眺めながら癒やされてみてはいかがでしょう。

カフェは八方エリアや白馬駅周辺に多く、手作りのスイーツや地元食材のランチを提供するお店も人気です。スキー後の時間をどう使うかで旅の満足度が変わってくるため、温泉・食・景観を楽しめるスポットを事前にチェックしておくと良いでしょう。

 

まとめ

本記事では、公式情報や旅行会社のデータ、利用者の口コミなど信頼できる情報をもとに、初心者でも安心して選べる白馬のスキー場をランキング形式で紹介しました。

白馬エリアには多彩なスキー場がそろっており、初心者やファミリーはもちろん、中級者以上の方にもぴったりなゲレンデを見つけやすい環境が整っています。ランキング形式で紹介した各スキー場には、それぞれ異なる特徴や魅力があるため、初級コース比率やスクールの有無、アクセスのしやすさ、周辺の見どころといった観点を踏まえて選ぶと良いでしょう。

また、事前の準備としてアクセス方法や料金、安全対策を把握しておけば、当日は思う存分スキーを楽しめます。白馬は景観やグルメ、温泉といったスキー以外の楽しみも豊富なので、ぜひ本記事で紹介した内容を参考に、スキー旅行を満喫してみてください。

 

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