伊豆大島は東京から沖合い約120kmのところに位置していて、都心から一番近い島として知られています。
東京の竹芝客船ターミナルから高速ジェット船で最短1時間45分、調布飛行場からはなんと最短25分で行くことができます。
都心から気軽にアクセスすることができるのでお仕事帰りにふらっと訪れることもできるのも人気のポイントです。
2010年に日本ジオパークに認定された伊豆大島は火山活動や地形の変化などを通して「地球のすがた」を知ることができ、東京都でありながら砂漠や火山、ハイキング、ダイビングなど豊かな自然を満喫できるのが魅力の島です。
この記事では大島のおすすめ観光スポットやグルメについて紹介しています。
1.伊豆大島とは
1-1.どんなところ？
伊豆諸島最大の島で、面積は約90㎢。
島を一周するには車でおよそ1時間です。
山や坂が多いので体力に自信のある方は大島の風を感じながらのレンタサイクルに挑戦してみてはいかがでしょうか。
【レンタカー・レンタサイクルのおすすめ商店】
お客様に安く楽しんでいただきたいという店主の思いから破格の安さを実現！
保険料込み（対人保障）での料金なので安心です。
レンタサイクル：1泊2日 ￥2,000
電動自転車：1日(当日返却) ￥3,000/1泊2日 ￥5,000
レンタカー：24時間 ￥5,000
お問い合わせはショートメール（SMS）にて受付となります。
詳しくはお店のHPをご確認ください。戸井商店HPはこちら
【住所】東京都大島町元町1丁目2-2
【営業時間】早朝大型船入港時から店主が力尽きるまで!
一年を通して温泉やハイキング、釣りが楽しめるのに加え、夏には海水浴やシュノーケリング・ダイビングなどのマリンスポーツが楽しめます。
1-2.気候は？
大島は海洋性気候に属しているため、都心よりは比較的寒暖差が少ないのが特徴です。
平均気温は夏およそ25℃・冬およそ7℃と、夏は涼しく冬暖かいため快適に過ごせます。
島の名物である椿が見ごろを迎える1月～3月頃は島内各所で椿が見られるほか、椿まつりが開催され、様々なイベントが催されます。
島の月別の平均気温
椿まつり 郷土芸能「あんこの手踊り」の様子
1-3.アクセス方法
大島へのアクセス方法は飛行機と船の二つです。
【高速ジェット船】
東京の竹芝客船ターミナルから 1時間45分
熱海港から高速ジェット船で 45分
※久里浜港（横須賀）から 1時間45分
※伊東港から 35分
※久里浜港と伊東港は期間限定
【夜行便の大型客船】
竹芝客船ターミナルから 約8時間
【飛行機】
調布飛行場から25分
大島には「元町港」と「岡田港」の2つの港があり、どちらを利用するかは海の状況によって当日の朝に決まるので、東海汽船HPなどからご確認ください。
都心からアクセスしやすいので日帰り旅行としても人気になっています。
ジェット船
船内からのワンシーン
2.おすすめ観光スポット
2-1.海水浴場・プール
夏に大島に来たら海！大島には海水浴場が数多くあります。その中でも人気のある遊泳スポットを4つ紹介します。
大島の海水浴場はトイレ・シャワー完備です！
◆弘法浜
元町港から徒歩10分と程近く、多くの人がにぎわう大島のメインビーチです。
海水浴場の奥には、海水を使用した無料の屋外プール「弘法浜サンセットプール」が併設されています。
ウォータースライダーのあるプールや子ども用の滑り台付きプールもあり、小さなお子さまも思いっきり楽しめます。
【住所】〒100-0101 東京都大島町元町
【営業期間】夏 9:00～17:00 ※町指定の夏期遊泳場期間のみ
◆トウシキ海岸
伊豆大島最南端にある隠れ家的スポットのトウシキ海岸。
岩場なので小さな子ども連れのファミリーや、まったりするのには不向きですが、透明度が20mを越すこともあり、シュノーケリングやダイビングにぴったりのポイントです。
運が良ければウミガメやハンマーヘッドシャークに出会うこともあるかも！？
近くには天然のプールがあったり、キャンプ場と隣接しているので、海水浴だけでなくキャンプや釣りもすることができる人気スポットです。
【住所】〒100-0211 東京都大島町差木地字クダッチ
【営業期間】夏 9:00～17:00 ※町指定の夏期遊泳場期間のみ
◆日の出浜
岡田港から徒歩2分。
岡田港すぐ近くのアクセス良好な海水浴場です。
消波ブロックがあるため波が穏やかで小さな子供でも安心です。
【住所】〒100-0102 東京都大島町岡田
【営業期間】夏 9:00～17:00 ※町指定の夏期遊泳場期間のみ
◆秋ノ浜遊泳場
抜群の透明度を誇る遊泳場。
初心者から上級者まで集まる人気のダイビングスポットで、近くには子供向けの無料プールもあり、老若男女だれでも楽しめます。
【住所】〒100-0103 東京都大島町泉津秋之原
【営業期間】夏 9:00～17:00 ※町指定の夏期遊泳場期間のみ
2-2.大島ふるさと体験館
椿（イメージ）
椿油しぼり・草木染め・陶芸・御神火太鼓など、大島ならではの文化体験ができます。
普段なかなかできない体験をこの機会にぜひ。
※予約制・それぞれ体験料がかかります
※体験内容は時期によって開催内容が異なります。詳しくは公式HPをご確認ください。
【住所】〒100-0101 東京都大島町元町北の山125-4
【TEL】04992-2-3991 ※お電話にてご予約ください。
【営業時間】10:00～16:30（体験終了時間）
【定休日】不定休
【アクセス】大島バス定期路線元町港・岡田港より10~15分/バス停「ふるさと体験館入口」で下車 徒歩1分
【公式HP】https://island-net.jp/taikenkan/
2-3.ブルーへイズ農場
ブルーヘイズ農場では三原山山頂口から三原山に馬に乗って登山する「観光乗馬」と、牧場にて馬とのスキンシップを中心とした「ふれあい乗馬」の体験ができます。「ふれあい乗馬」体験では馬へのえさやり、ブラッシング、スタッフに引かれての乗馬、一人乗馬等を通して馬と触れ合うことができます。
【住所】〒100-0101 東京都大島町元町字上山622-7
【営業日】観光乗馬：金・土・日（観光シーズンのみ）/ふれあい乗馬：観光シーズン以外のすべての曜日
【営業時間】観光乗馬：10：00～と16：00（受付14：00まで）/ふれあい乗馬：(午前の部)9:00～11:30(午後の部)13:30〜16:00
【料金】1分100円計算（10分コース 1,000円、50分コース 5,000円など）
【アクセス】元町港より車で約15分
【施設情報ページ】https://oshima-navi.com/focus/focus_no05.html
2-4.東京都立大島公園
大島公園は伊豆大島東部に位置する総面積327haの都立公園です。園内は「植物園・椿園」「動物園」のある大島公園地区と「キャンプ場」のあるゴゼ川地区に分かれています。大島公園を起点とした4路線の遊歩道があり、園内を散策する「ハイキングコース」を楽しむこともできます。
植物園地区にはヤシ類やブーゲンビリアなど亜熱帯植物を中心に植栽が行われています。各所に芝生広場がありピクニック利用にもおすすめです。椿園地区には約1,000品種、3200本の園芸品種とヤブツバキ5,000本を有しており、花季は例年11月～4月ごろが見ごろとなっています。
動物園は噴出した溶岩をそのまま生かした国内最大級のサル山があることでも有名。約60種400点の動物を飼育していて、日本天然記念物のカラスバトなど珍しい動物の姿を見ることもできます。ふれあいイベント開催日には、モルモットやウサギとのふれあい体験も開催しています。
【住所】〒100-0103 東京都大島町泉津字福重2
【営業時間】8:30～17:00
【定休日】年中無休
【アクセス】元町港から（大島公園ライン・大島公園行き）35分「大島公園」バス停下車
【公式HP】https://www.soumu.metro.tokyo.lg.jp/11osima/park/www/htdocs/parkindex.html
2-5.ぱれ・らめーる 貝の博物館
｢ぱれ・らめーる｣はフランス語で「海の宮殿」という意味です。全国でも珍しい貝の博物館。
北から南までさまざまな海の貝、さらには深海性の貝、貝の化石など日本・世界各地の美しい貝が約15,000点展示されています。
【住所】〒100-0211 東京都大島町差木地字クダッチ（大島町勤労福祉会館内）
【営業時間】9：00～17：00
【入場料】一般大人400円・小中学生200円
【定休日】水曜日
【公式HP】https://www.town.oshima.tokyo.jp/soshiki/kankou/palais-la-mer.html
2-6.愛らんどセンター 御神火（ごじんか）温泉
元町港から徒歩5分の天然温泉施設です。
大浴場のほかにジャグジー・打たせ湯・サウナがあり旅の疲れを癒すことができます。25M温泉プールや喫茶・お食事処も併設しているためレジャー施設として1日ゆっくり過ごしてみるのもいいですね。タオル・水着の貸し出しがあり、島内観光の合間にふらっと手ぶらOKでいけるのもうれしいポイント。
大型客船の到着に合わせて早朝から営業しています。船を降りたあと、まずここでリフレッシュしてから観光に出かけることもできます。
【住所】〒100-0101 東京都大島町元町字仲野原1-8
【営業時間】夜行便が到着する日 6：30～21：00/夜行便が到着しない日 9：00～21：00
【定休日】第2木・金曜日（2・3・8月は変則）
【料金】大人710円、子供300円
【アクセス】元町港から徒歩5分
【施設情報ページ】https://www.town.oshima.tokyo.jp/soshiki/kankou/gojinka.html
2-7.裏砂漠
日本唯一の砂漠は東京都に！！
三原山の噴火によって噴出した火山灰に覆われてできていて、あたり一面真っ黒なのが特徴の裏砂漠。まるで異世界にいるような気分を味わえます。
ここでは裏砂漠へ行く方法を2つ紹介します。
◆定番の「温泉ホテルルート」
大島温泉ホテルの駐車場近くの「富士箱根伊豆国立公園 三原山内遊歩道案内図」の看板から坂を下っていくと「裏砂漠線3.2km」の看板が見えます。ここから約1時間のコースになっています。火山口一周遊歩道につながっており、山頂遊歩道または表砂漠コースより山頂口までアクセスができるため、三原山ハイキングの定番コースにもなっています。
山頂口からスタートして、大島温泉ホテルへ向かいホテルの日帰り入浴を楽しんでいくルートもおすすめです。
◆徒歩でもアクセスしやすい「大砂漠コース」
大島一周道路の「大島大砂漠」バス停降車後、15分ほど歩くと到着です。ただし火山口まで行こうとするとかなり広い迷いやすいエリアとなるため事前の準備をしっかり行う、またはガイドを依頼するなどして臨みましょう。
また大島大砂漠バス停には1日に1～2便しかバスがないので注意が必要です。
レンタカーを利用して車でのアクセスも可能です。
「月と砂漠ライン」駐車場より徒歩約0.7km地点に第1展望台、約1.2km地点に第2展望台があります。展望台からは360°の裏砂漠の景色を望むことができます。
※自然環境の特別保護地区として車両通行が禁止されているので徒歩での観光のみになります。
【住所】〒100-0211 東京都大島町差木地
【大島町公式HP】https://www.town.oshima.tokyo.jp/soshiki/kankou/urasabaku.html
3.大島のおすすめグルメ
3-1.港鮨
お寿司（イメージ）
大島の南東部に位置する「港鮨」では伊豆大島の郷土料理である「べっこう握り」や島でとれた新鮮な魚を使ったお寿司を味わえます。その他オリジナルのサイドメニューや地魚の刺身定食や伊勢海老天丼などお寿司以外のメニューも豊富にそろえています。
【営業時間】12:00～14:00、 17:00～21:00
【定休日】火曜日
※営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください。
【住所】〒100-0212 東京都大島町波浮港1
【アクセス】波浮港バス停より徒歩1分/元町港よりバス・車で約35分
3-2.海鮮茶屋 寿し光（すしこう）
元町港のすぐ近く、一階でお惣菜を販売しており、二階がお寿司屋さんになっています。
席数はカウンター、べランダ、お座敷、小上がりテーブルなど全62席、一人でもグループでも利用しやすいお店です。お寿司のほかにも特産のあしたば料理や肉料理など地元の食材を使った料理を楽しめます。
【営業時間】11:00～15:00(L.O.14:00) 17:00～22:00(L.O.21:00)
【定休日】水曜日
【住所】〒100-0101 東京都大島町元町1丁目4－7
【アクセス】元町港より徒歩2分
3-3.名代 歌乃茶屋（うたのちゃや）
明日葉の天ぷら（イメージ）
三原山の山頂にあるお茶屋さんで、お土産も売っています。
ご当地野菜の「明日葉」を使った天ぷらや、明日葉を練りこんだお蕎麦がおすすめです。三原山登頂後、景色を眺めながらのお食事にいかがでしょうか。
【営業時間】9:00〜16:00（お食事は11:00〜）
【定休日】無休
【住所】〒100-0101 東京都大島町元町三原山頂
【アクセス】三原山頂口バス停から徒歩1分
3-4.島のアイスクリーム屋 トリトン
大島牛乳から作られる手作りアイスのお店。
定番のバニラやチョコから島特産のニューメロンやパッションフルーツ、野菜を使ったこだわり素材まで、様々なフレーバーは組み合わせ自由で何十通りものパターンを楽しめます。
【営業時間】10:00~18:00
【定休日】水曜日
【住所】〒100-0101 東京都大島町元町1丁目10-9
【アクセス】元町港より徒歩3分
3-5.島京梵天（とうきょうぼんてん）たい焼き屋さん
島でとれた塩、牛乳、たまごを使った地元ならではのたい焼きは、注文を受けてから焼きあげます。
羽付きのたい焼きはあんこやカスタードほかに５種類ほどの展開です。明日葉を練りこんだもちもちした生地が特徴の冷やしたい焼きは日替わりなので行ってからのお楽しみ！
夏季限定でかき氷も販売していて、大島牛乳で作った自家製練乳を使った特製かき氷も人気の商品です。
古民家カフェ＆ゲストハウスとしても営業しているので、こちらに宿泊すると宿泊者限定でたい焼きのモーニングセットを食べることができます。
【住所】〒100-0212 東京都大島町波浮港6
【営業時間】11:00~17:00
【定休日】月・火
【アクセス】元町港より車で約35分
3-6.ぶらっとハウス
施設にはカフェが併設されており採れたての大島牛乳を使ったコクのあるソフトクリームが絶品の町営牧場。島でとれた野菜や果物を使った手作りのジェラートも人気です。
直売所が併設されていて、大島特産の野菜やたまご・大島牛乳・大島バターなども販売しています。
【住所】〒100-0102 東京都大島町岡田字新開87-1
【営業時間】9:00~16：00
【定休日】年中無休 ※年末年始を除く
【アクセス】元町港より車で10分
4.大島のおすすめ宿
4-1.民宿 三佳
外観
客室一例
海水浴場「野田浜」まで徒歩5分、岩場に囲まれ小さなお子様でも安全に海水浴を楽しめます。
お部屋は和室8帖が3室、和室6帖が1室の計4室、また全室クーラー完備、Wi-Fi完備となっています。釣り餌の手配サービスも行っており（要事前予約）釣り目的の方にもおすすめです。
【宿タイプ】民宿
【住所】東京都大島町岡田字新開107-1
4-2.民宿 ゲストハウス舟吉
外観
客室一例
岡田港から徒歩3分とアクセスの良い宿。すぐ近くに日の出浜もあり、気軽に海水浴も楽しめます。浜辺での花火が可能で宿では着火器・バケツの貸し出しも行っています。
夕食は地魚の煮物・塩焼きやアラ汁、明日葉をはじめとする島野菜の天ぷらや和え物など、季節ごとの新鮮な島の食材をメインとしたメニューをご用意しています。
【宿タイプ】民宿
【住所】東京都大島町岡田7
4-3.ペンション101（いちまるいち）
外観
客室一例
2022年にリニューアルしたコテージ式ログハウスの宿。全室クーラー、テレビ、WiFi完備で快適に滞在いただけます。別棟に男女各2か所ずつ家族風呂があり、お子様連れでも安心して利用できます。ボリューム満点の島料理も人気のポイント。
またダイビングショップも併設しており、宿泊者が利用できるシャワールーム、タンクチャージ室、乾燥室を備えており、ダイビング目的の方には特におすすめな宿です。
【宿タイプ】ログハウス・コテージ
【住所】東京都大島町元町字水溜183-7
4-4.大島宿おまかせプラン（民宿タイプ）
トラベルインに宿泊施設の選択をおまかせいただけると、最安値で大島のツアーへご参加いただけるプランとなっています。お部屋はクーラー付きの和室確約、夕朝食付きです。
【宿タイプ】民宿
いかがでしたでしょうか？今回は大島のおすすめ観光スポットとグルメについて紹介してきましたが、まだまだ紹介しきれないほどの魅力的なスポットがたくさんあります。
都会での日常生活から離れて自然の中で疲れを癒したり、リフレッシュしてみませんか。
温泉に入ってゆっくりくつろぐもよし、登山やダイビングなどでアクティブに行動するもよし、多様な楽しみ方で日帰りでも宿泊でも存分に楽しむことができます。
ぜひ一度実際に訪れて、東京都とは思えない大自然や美しい海、大島ならではのグルメや文化を体験してみてください。
トラベルインでは伊豆大島へ行くツアーが発売中です！
交通は大型客船、ジェット船より選択OK、宿指定プランやお得な宿おまかせプランもご用意しています。ぜひチェックしてみてください！
